Mein Geschenk für dich
Das ist eine Überschrift H2 für dein Freebie
Damit das Layout nun nicht nackt im Raume steht und sich klein und leer vorkommt, springe ich ein: der Blindtext.
Gesundheit liegt in Ihren Händen
Passende Werkzeuge aus der Physiotherapie gibt es hier
Angebote
Rückenwerkstatt
Training für eine starke Wirbelsäule
Präsenzkurs in Unterschleißheim
Viele glauben, dass es schwierig ist ein Rückentraining mit Leichtigkeit und ohne schwitzen in den Alltag zu integrieren. In der Rückenwerkstatt zeige ich, dass es möglich ist, intuitiv und effektiv den Rücken zu stärken.
Rückenwind Onlinekurs
Ganzkörpertraining im Alltag
Coming soon!
Autogenes Training
Mittels Gedanken Gelassenheit tanken
AT der Entspannungsklassiker
Eine bewährte und bekannte Methode für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Leben.
Einzelstunden in Präsenz oder Online, nur nach Vereinbarung
Ich bin Sabrina
Physiotherapeutin, Kinesio Tape Expertin und Kursleiterin für Autogenes Training.
Mein Urgroßvater wurde 101 Jahre alt. Mit 90 ist er noch geritten und hat nur aufgehört da das Pferd gestorben ist.
In meinen Kursen lernen Sie die Techniken und Strategien um bis ins hohe Alter fit und beweglich zu bleiben.
Bodymastery - Philosophie
Mit dem richtigen Werkzeug an der Hand ist es leicht für die eigene Gesundheit Sorge zu tragen.
Nutzen Sie die Ökonomie und Effizienz Ihres eigenen Körpers. Integrieren Sie die richtigen Bewegungen in Ihre täglichen Aktivitäten und trainieren Sie dadurch automatisch Ihre Muskeln und Gelenke ohne sich zu überanstrengen. Ihre Haltung wird sich verbessern und Ihr Körper in Form bleiben. Finden Sie ein Gleichgewicht aus Ruhe und Kraft. Das fühlt sich an wie Rückenwind.
Melden Sie sich jetzt beim Präsenzkurs der "Rückenwerkstatt" an.
"Rückenwind" - Onlinekurse starten ab Januar 2024. Mehr dazu bald.
KörperHaltung hat SeelenWirkung.
Probieren Sie es aus.
Es hat sich noch keiner in einen glücklichen und gesunden Körper gehasst.
Mein Körper, mein Leben.